Предимствата на инфрачервената сауна

Сухо запарване надалечната инфрачервена сауна
Далечната инфрачервена саунаизползва електрическо отоплително оборудване (нагревателна плоча с въглеродни кристали, керамичен нагревател и др.) за директно нагряване с електрическа енергия, което ще освободи топлина, ще повиши температурата в сауната и ще накара хората да се потят. Температурата на сухото запарване е по-висока от тази на мокрото запарване, до около 100 â. Сухото запарване е особено подходящо за болни от ревматизъм, тъй като не съдържа вода. В същото време няма вкус на пара. При парене носът ще бъде по-удобен и дишането няма да е запушено. Кожата обаче ще бъде суха след парене, така че пийте повече вода преди и по време на парене.

Мокро запарване надалечната инфрачервена сауна
Парният котел се използва за кипене на водата, за да се получи пара, която се изхвърля през тръбопровода. Генерираната пара има много вода. Температурата обикновено се контролира на около 50 â. Жените често избират мокро парене, защото след парене кожата ще бъде румена и хидратирана, но ще има дискомфорт като задушаване при дишане. Мокрото парене също кара човешкото тяло да се изпотява. Следователно трябва да се добави повече вода преди и по време на мокрото запарване.