2024-09-20
When using aдалечна инфрачервена сауна, трябва да се отбележат следните аспекти, за да се осигури безопасно, удобно и ефективно потребителско изживяване:
1、 Здраве и безопасност
Консултирайте се с професионалист: Преди употреба се консултирайте с лекар или здравен експерт, за да се уверите, че вашето физическо състояние е подходящо за използване на инфрачервена сауна. Особено за хора с хронични заболявания като хипертония и сърдечни заболявания е още по-важно да потърсят професионално ръководство.
Избягвайте специфични ситуации: Използване насаунаведнага след хранене може да повлияе на храносмилането и усвояването на храната, така че трябва да се избягва веднага след засищане. По същия начин прекомерната умора, гладът или консумацията на алкохол не трябва да се използват, за да се избегнат неблагоприятни ефекти върху тялото.
Обърнете внимание на контрола на времето: За потребители за първи път се препоръчва да ограничат времето за използване до не повече от 30 минути, за да избегнат прекомерна умора. Тъй като тялото постепенно се адаптира, времето за употреба може да бъде подходящо удължено, но общото време не трябва да бъде твърде дълго.
2、 Температура и влажност
Регулирайте подходящата температура: Температурата в далечния инфрачервен диапазонстая за саунаобикновено може да се контролира между 40-60 ℃. Потребителите трябва да регулират подходящата температура според собствената си поносимост, за да избегнат дискомфорт, причинен от прегряване.
Обърнете внимание на промените във влажността: Влажността в сауната е относително висока. Когато влизате и излизате от сауната, внимавайте за температурните разлики, за да избегнете настинка. Препоръчително е да носите суха кърпа или халат при влизане или излизане, за да поддържате тялото топло.
3、 Поддържайте хидратация и почивка
Овлажняване: По време на използването на сауната, поради прекомерно изпотяване, е необходимо да се попълват течности своевременно, за да се предотврати дехидратация. Препоръчително е да носите чаша с вода и да пиете вода в умерени количества по време на употреба.
Вземете подходяща почивка: След употреба направете почивка за период от време, за да възстановите тялото постепенно до нормалното му състояние. Избягвайте незабавни интензивни упражнения или излагане на студена среда.
4、 Почистване и поддръжка
Редовно почистване: Сауната трябва да се почиства редовно, за да се поддържа хигиена. След всяка употреба могат да се използват мокри кърпи за избърсване на повърхностите на седалката, стените на дъската и т.н., за да се премахнат петна от пот и мръсотия.
Check facilities: Regularly inspect the heating, ventilation, and other facilities in the sauna room to ensure they are functioning properly. If there is any abnormality, it should be repaired or replaced in a timely manner to ensure safe use.
5、 Други предпазни мерки
Избягвайте контакт с очите: Когато използвате фумигация с традиционна китайска медицина и други терапии, избягвайте директен контакт на парата с очите, за да избегнете дискомфорт.
Персонализирана конфигурация: Конфигурацията на далечната инфрачервена сауна може да се избира свободно, като цифрови високоговорители, лампи за четене и т.н. Потребителите могат да конфигурират според личните си нужди, за да подобрят потребителското изживяване.
Обърнете внимание на поверителността и сигурността: Когато използвате обществени сауни, личната неприкосновеност трябва да бъде защитена и трябва да се спазват съответните разпоредби, за да се гарантира безопасно използване.
В обобщение, когато използвате далечна инфрачервена сауна, трябва да се обърне внимание на здравето и безопасността, температурата и влажността, поддържането на влага и почивка, почистването и поддръжката, както и други персонализирани конфигурации. Следването на тези предпазни мерки може да гарантира, че потребителите получават най-доброто изживяване и резултати по време на употреба.
