Хората със стоманени плочи и гвоздеи в телата си не са абсолютно неспособни да влязат в сауни с далечни инфрачервени лъчи, но трябва да се придържат към принципа „безопасността на първо място“ и стриктно да следват медицинските указания. Рисковете от далечните инфрачервени сауни са концентрирани главно върху локалното прегряване и въздействието върху следоперативното възстановяване, а не върху изместването на метала или електромагнитното увреждане. Не го опитвайте сляпо, преди да получите ясно разрешение от лекар; ако е получено разрешение, вие също трябва да останете бдителни по време на процеса, за да сте сигурни, че тялото е в безопасно състояние. Предпоставката за опазване на здравето е да се гарантира, че тялото няма да бъде увредено, а научната оценка и внимателният подбор са мъдрият избор.
I. Принцип на нагряване на далечни инфрачервени сауни и тяхното взаимодействие с метали
Далечните инфрачервени сауни излъчват далечни инфрачервени лъчи (дължина на вълната 5,6-15 микрона), които действат върху човешкото тяло, предизвиквайки резонанс на водните молекули в тялото, като по този начин генерират топлина отвътре навън, за да постигнат повишаване на температурата и изпотяване. За разлика от традиционните сауни, които разчитат на въздушна конвекция за отопление, инфрачервеното отопление има характеристиките на "дълбоко топло проникване и равномерна температура на повърхността на тялото". За стоманените плочи и пирони в тялото техните основни взаимодействия са отразени в следните две точки:
-
Ефект на топлопроводимост: Топлопроводимостта на метали като стоманени плочи и гвоздеи е много по-висока от тази на човешките тъкани (например топлопроводимостта на стоманата е около 50W/(m·K), докато тази на човешките мускули е около 0,4W/(m·K)). При далечно инфрачервено лъчение металният вътрешен фиксатор ще абсорбира инфрачервена енергия и ще се нагрее бързо, след което ще прехвърли топлината към околните кости, мускули и кожна тъкан чрез топлопроводимост. Ако местната температура е твърде висока, това може да причини усещане за парене или увреждане на тъканите.
-
Няма риск от електромагнитна индукция: Далечната инфрачервена вълна е вид електромагнитна вълна, но инфрачервените сауни са с нисък интензитет на излъчване и стабилна честота. Те не генерират силно магнитно поле като магнитно-резонансното изображение (MRI), така че няма да произведат електромагнитни индукционни ефекти върху немагнитни метали (като титаниева сплав и неръждаема стомана), нито ще причинят изместване на метални вътрешни фиксатори или токова стимулация.
II. Основни рискове за хора с вътрешни метални фиксатори
Въпреки че далечната инфрачервена светлина няма да причини директно изместване на метала, съчетано с клиничния опит, хората със стоманени плочи и гвоздеи в телата си все още са изложени на следните потенциални рискове, когато влизат в сауни:
-
Локално увреждане на тъканите от прегряване: Ако е позволено от лекаря, изберете стая за сауна с умерена температура (препоръчително 38℃-42℃), контролирайте времето за първото изживяване в рамките на 10-15 минути и избягвайте да оставате дълго време. Обърнете голямо внимание на физическите усещания по време на процеса, особено на мястото на метална вътрешна фиксация. Ако се появи дискомфорт като треска и болка, спрете незабавно и напуснете сауната.
-
Повлияване на заздравяването на рани и кости: В ранния следоперативен период (обикновено в рамките на 3-6 месеца) мястото на фрактурата или хирургическият разрез не е зараснал напълно. Високотемпературната среда може да причини разширяване на местните кръвоносни съдове, увеличавайки риска от подуване и ексудация и дори може да попречи на нормалното образуване на калус, забавяйки скоростта на заздравяване на фрактурата. При пациенти в напреднала възраст или такива със съпътстващи заболявания като диабет, тяхната лечебна способност е слаба и рискът е по-голям.
-
Дискомфорт, причинен от разликите в индивидуалната поносимост: Когато се изпотява, човешкото тяло е в среда с висока температура и сърдечната честота ще се ускори, а кръвното налягане ще се колебае. Хората с метални вътрешни фиксатори са предимно следоперативни пациенти и техните физически функции може да не се възстановят напълно. Високата температура може да предизвика симптоми на дискомфорт като замаяност, умора и сърцебиене, особено при пациенти със сърдечно-съдови заболявания, което може да увеличи риска от сърдечно-съдови и мозъчно-съдови инциденти.
III. Медицински съвети и указания за безопасност
Въз основа на горния анализ дали хората със стоманени плочи и пирони в телата си могат да влизат в сауни с далечни инфрачервени лъчизависи от следоперативния етап на възстановяване, металния материал и личното здравословно състояниеЛокално увреждане на тъканите от прегряване
-
Трябва да се консултирате с лекуващия лекар: Това е най-важната предпоставка. Лекарят ще даде персонализиран съвет въз основа на вида на операцията (като фиксиране на фрактура, смяна на става), материала на вътрешния фиксатор (титановата сплав има добра съвместимост, неръждаемата стомана трябва да бъде внимателна), времето за следоперативно възстановяване (обикновено се препоръчва най-малко 6 месеца след операцията, след като фрактурата е напълно зараснала) и резултатите от повторното изследване (като рентгенова снимка, показваща добър растеж на калуса и стабилна позиция на вътрешния фиксатор).
-
Строго контролирайте условията в сауната: Ако е позволено от лекаря, изберете стая за сауна с умерена температура (препоръчително 38℃-42℃), контролирайте времето за първото изживяване в рамките на 10-15 минути и избягвайте да оставате дълго време. Обърнете голямо внимание на физическите усещания по време на процеса, особено на мястото на метална вътрешна фиксация. Ако се появи дискомфорт като треска и болка, спрете незабавно и напуснете сауната.
-
Изясняване на противопоказанията: При следните обстоятелства влизането в сауна с далечна инфрачервена светлина е строго забранено: следоперативен период по-малък от 3 месеца, неотстранени хирургически конци или все още червени, подути и течащи рани; инфекция или възпаление около вътрешния фиксатор; страдащи от тежки сърдечно-съдови заболявания (като исхемична болест на сърцето, неконтролирана хипертония), диабетна кетоацидоза, остри инфекциозни заболявания и др.; бременни жени, кърмачки и деца.
-
Трябва да се консултирате с лекуващия лекар: Дори години след операцията хората с неотстранени вътрешни фиксатори се съветват да направят рутинен физически преглед преди да използват сауната, за да се потвърди, че няма разхлабване на вътрешния фиксатор и няма аномалии в околните тъкани. Допълвайте вода навреме след сауната, за да избегнете дехидратация, и обърнете внимание на поддържането на топлина, за да предотвратите настинки.
IV. Заключение
Хората със стоманени плочи и гвоздеи в телата си не са абсолютно неспособни да влязат в сауни с далечни инфрачервени лъчи, но трябва да се придържат към принципа „безопасността на първо място“ и стриктно да следват медицинските указания. Рисковете от далечните инфрачервени сауни са концентрирани главно върху локалното прегряване и въздействието върху следоперативното възстановяване, а не върху изместването на метала или електромагнитното увреждане. Не го опитвайте сляпо, преди да получите ясно разрешение от лекар; ако е получено разрешение, вие също трябва да останете бдителни по време на процеса, за да сте сигурни, че тялото е в безопасно състояние. Предпоставката за опазване на здравето е да се гарантира, че тялото няма да бъде увредено, а научната оценка и внимателният подбор са мъдрият избор.
